La pelle ed io Dalla fragilità alla forza di accettarsi: la pelle è quell’involucro naturale che protegge dall’esterno il nostro corpo e allo stesso tempo lo mette (ci mette) in relazione con l’esterno. La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo. Le sue funzioni sono molteplici, al pari delle narrazioni di chi, in un periodo preciso della propria vita …
La pelle ed io Dalla fragilità alla forza di accettarsi: la pelle è quell’involucro naturale che protegge dall’esterno il nostro corpo e allo stesso tempo lo mette (ci mette) in relazione con l’esterno. Prendo dallo scaffale in alto a destra della libreria questo libro dal titolo predittivo, “l’Io-pelle”, quando mi avvicino alla tastiera per mettere su carta pensieri di cura …
Natura e cura Natura e cura: combattere stress, ansia e depressione immergendoci nel mondo vegetale “… ma ci sono ferite dell’animache non si cicatrizzano e ricordi dolorosiche non muoiono, alla luce di una speranzae di una fede che si accompagnano alla nostra vitaferita, dando un senso alla assenza,e alla nostalgia di una personache non è più con noi, e che …
Natura e cura Natura e cura: combattere stress, ansia e depressione immergendoci nel mondo vegetale Quando durante la conduzione di sedute di gruppo di Scrittura e Cura (un metodo che favorisce l’espressione emotiva delle persone a partire dall’invito alla scrittura per andare verso la cura di sé) lavoro in un contesto immerso nel verde, riscontro spesso una maggior rapidità da …
Natura e cura Natura e cura: combattere stress, ansia e depressione immergendoci nel mondo vegetale “Cosa c’è di tanto speciale nell’entrare in una serra?Forse il livello di ossigeno nell’ariao la qualità della luce e del caldo?O semplicemente la vicinanza delle piantecon le loro sfumature di verde e i loro profumi?È come se in questo spazio privato e protetto,tutti i sensi …
Sapori di cura La memoria olfattiva dei sapori attiva ricordi anche lontani nel tempo ”Anzi, sono cresciuta per scoprireche quelli marginali sono i luoghi più ricchi,i punti di osservazione tra un luogo e l’altroda cui si entra e si esce.” da Ricordi della mia inesistenzadi Rebecca Solint Il cibo è relazione. E per ognuno di noi possono esserci luoghi specifici, …