Coccole per la pelle

Come rigenerare ed illuminare la nostra pelle nel periodo invernale.

I segni di una bella pelle sono la morbidezza e la compattezza, la luminosità, l’uniformità del colorito, l’assenza di rughe. Il normale processo di invecchiamento, ma anche fattori esterni come inquinamento, stress, fumo, alimentazione scorretta, ma anche freddo e sole, allontanano la pelle del viso dall’idea di pelle perfetta, e facendo apparire la pelle più spessa, spenta, meno omogenea, con qualche anno in più. Le feste di Natale possono essere un’occasione per prendersi cura della pelle del viso, sia per apparire più belle in occasione di pranzi ed inviti sia per concedersi qualche attenzione in più come regalo.

È bene ricordarsi che per contrastare la comparsa dei segni di invecchiamento della cute del viso è fondamentale quindi, ridurre il consumo di tabacco, avere una alimentazione varia e sana, proteggersi sempre dai raggi UV, con una protezione SPF 20 o 30 anche d’inverno, e utilizzare quotidianamente prodotti cosmetici che possano aiutare a rigenerare lo strato superficiale, idratare e dare compattezza. Indispensabile quindi conoscere gli ingredienti giusti da cercare nei prodotti cosmetici: vediamo quali sono.

Un continuo turnover

La cute è formata da diversi strati cellulari, e il ciclo di rigenerazione della pelle, è un processo continuo, dagli strati più profondi verso la superficie: nello strato più profondo della pelle si formano nuove cellule epiteliali, che mani mano risalgono in superficie, prendendo il posto di quelle già presenti che tendono ad esfoliarsi. Questo processo con il passare degli anni rallenta provocando una perdita di elasticità e di luminosità del volto.

Nella pelle giovane le cellule impiegano circa 28 giorni a raggiungere la superficie; già dopo i 30 anni il processo di rinnovamento cellulare richiede più tempo, ma dopo i 40 anni rallenta ulteriormente. Inoltre, le sostanze che mantenevano la cute del viso tonica, come l’elastina, il collagene e la fibrillina iniziano ad essere prodotte in minor quantità. La menopausa, con le variazioni ormonali, rallenta ancora di più il tourover cellulare e rende la cuta più sottile e fragile, più esposta ai danni degli agenti ultravioletti e meno idratata.

La giusta beauty routine

La routine di rigenerazione prevede: pulizia del viso, mattina e sera, con il prodotto più adatto al tipo di pelle – normale, mista, oleosa – e deve essere in grado di rimuovere il trucco; esfoliazione, almeno due volte a settimana per rimuovere le cellule più superficiali e aiutare il processo di ricambio; idratazione quotidiana, con una crema idratante la mattina e una la sera, con gli attivi adatti al proprio tipo di pelle; nutrimento con una maschera specifica una volta la settimana.

Le maschere sono utili per offrire un risultato visibile e immediato alla pelle del viso: sono cosmetici che contengono attivi in concentrazione maggiore, da tenere in posa per 10-15 minuti, così da lasciare il tempo all’epidermide di reagire con gli attivi. Nel periodo invernale, sono particolarmente consigliate quelle con azione rigenerante che offrono una immediata luminosità. Gli attivi da ricercare nelle maschere rigeneranti sono gli alfa-idrossiacidi e i poliidrossiacidi, che grazie alla loro azione chimica esfoliante, garantiscono levigatezza e uniformità cutanea.

Sono da preferire in inverno, sia perché non si corre il rischio di una fotoesposizione – sempre che non si vada in montagna per le Feste! Infine, si può aggiungere un massaggio mentre si applica la crema o a conclusione del trattamento con la maschera: un gesto istantaneamente efficace, perché stimola la micro-circolazione sottocutanea e migliora la luminosità naturale dell’epidermide.

Francesca Laganà

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