È la malattia più diffusa al mondo e secondo le stime dell’OMS, solo nel 2015, la depressione ha interessato 350 milioni di persone, più dell’intera popolazione degli Stati Uniti (che conta 321 milioni di abitanti) o di Brasile e Messico messi insieme (226 milioni e 127 milioni, rispettivamente). E se non bastasse ogni anno circa un 1 milione di persone …
Alimenti dolci e Zucchero: consumarli nelle giuste dosi Nella recente revisione delle Linee Guida sugli zuccheri, l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di limitare il consumo di zucchero a meno del 10% delle calorie totali giornaliere, auspicandone addirittura un’ulteriore riduzione al 5% (ovvero circa 25 grammi/6 cucchiaini da tè). Questa ultima indicazione è suffragata da una quantità inferiore di evidenze scientifiche …
Si sono ritrovati tutti insieme, in Italia, i rappresentanti di una popolazione di circa tre miliardi di persone di cinque paesi diversi (Stati Uniti, Cina, India, Australia e Italia) e si sono confrontati su un tema che riguarda tutti da vicino: il cibo che consumiamo e le linee guida che ci permettano di raggiungere un’alimentazione sana e in grado di …
Gli studi condotti sono concordi sul fatto che la risposta all’ansia da esame non sia univoca ma provocata da più fattori coesistenti. Può esservi un problema di eccessiva insicurezza legata a bassa autostima: in questi casi il pensiero di poter fallire il test diventa insopportabile poiché legato, erroneamente, al valore personale. Si investe l’esame di significati diversi, ragion per cui …
Dicembre e Gennaio sono i mesi che coincidono con l’arrivo delle pagelle per la scuola secondaria e con le sessioni degli esami universitari. In questi mesi si intensificano le domande d’aiuto che arrivano al Centro di Psicologia Narrazioni riguardanti difficoltà legate all’affrontare gli esami e a gestire l’ansia. A volte si tratta di mamme preoccupate per i figli che non …
Dove interviene il Chirurgo Oculoplastico? La chirurgia Oculoplastica consiste nell’iper specializzazione sia chirurgica che medica delle palpebre, orbite, vie lacrimali ed il volto nel suo insieme. Alcune delle patologie trattate sono: • disfunzioni del condotto lacrimale (come l’iperlacrimazione) • occhio secco • protrusione dei bulbi oculari (morbo di Basedow) • ciglia mal posizionate (entropion od ectropion) • palpebre cadenti (ptosi …